30 января Семинар: «Культура эмоций» в ВАО

Вы познакомитесь с тем, как можно научиться контролировать свои эмоции и воздействовать на них, как воспитывать в себе эмоциональную устойчивость и самообладание. Познакомитесь с некоторыми психотехническими приёмами, которые помогут Вам вернуть оптимизм, жизнерадостность и уверенность в себе в случае, если Вы стали вдруг раздражительным и тревожным человеком или попали в сложную жизненную ситуацию.

Семинар состоится 30.01.19 в 14.00 в библиотеке №92 по адресу: ул. 1-я Владимирская д 15/3. Продолжительность — 3 ч.  Ведущий — Котов Л.Н.
Примечание: для всех желающих, бесплатно! Вход свободный.
Справки по тел.: (495) 309-51-28